ENV1071 - Bien-être et connexion à la nature

Scolarité

Premier cycle - 1,0 crédit(s)

Département

Aucun

Objectifs

Favorisant une pédagogie immersive et à ciel ouvert, ce cours vise à créer des espaces de réflexions et d’expériences afin que la personne étudiante puisse 1) expérimenter les bienfaits de la nature; 2) réfléchir aux impacts de son héritage socio-culturel sur les perceptions et interactions avec la nature et le territoire et 3) prendre connaissance des processus (affectifs; sensibles; corporels) de déconnexion et de (re)connexion au monde naturel. Au travers d’interactions avec des espaces naturels verts ou bleus (p. ex., une forêt, un jardin communautaire, un parc) les personnes étudiantes pourront apprendre à connaître la nature locale et prendre conscience de ses effets sur le bien-être individuel, collectif et planétaire.

Contenu

Comprendre les impacts de l’exposition à la nature sur la santé globale (physique, psychologique, spirituelle). Saisir les impacts de la dégradation environnementale et de la perte des espaces verts et bleus sur la santé humaine et planétaire ainsi que sur la souveraineté alimentaire. Prendre connaissance des influences de la culture sur les conceptions de la nature et du territoire et saisir leurs impacts sur les interactions humanité-nature. Apprendre à mesurer les impacts des interactions avec la nature sur soi. Examiner les éco-émotions (positives et négatives) en lien avec les interactions avec le monde naturel et avec la dégradation environnementale. Exploration des approches favorisant la connexion à la nature par les sens et par l’expérience (Shinrin Yoku; Intervention par la nature et le plein-air; Sylvothérapie; Éco-yoga; Jardinage communautaire).

Préalables

Aucun

Exigences de qualification pour l'enseignement

Diplôme(s)
Aucun
Expérience
Aucune
Corps professionnel
Aucun
Autre(s) exigence(s)
Aucune

CAFF

Aucun