Objectifs
À la fin de cette activité, l’étudiant ou l’étudiante sera en mesure : d’expliquer les fondements et courants théories de la psychologie des activités physiques et sportives; de décrire les principaux corrélats psychologiques des activités physiques et sportives; d’expliquer les principaux effets psychologiques de la pratique d’activités physiques et sportives.
Contenu
Fondements et courants théoriques de la psychologie des activités physiques et sportives. Concepts de base en psychologie des activités physiques et sportives. Corrélats psychologiques des activités physiques et sportives. Effets des activités physiques et sportives sur l’anxiété, le stress, les affects, l’humeur et les émotions, l’estime de soi et le concept de soi physique, la motivation, la dépression, la douleur et les fonctions cognitives.